A MELHOR MANEIRA DE DIVIDIR A SEMANA DE TREINOS Corrida & Performance 7:23 2 years ago 7 892 Скачать Далее
Como dividir o seu treino?! Todas as dicas!! TREINADORA CAROL VAZ 2:49 3 years ago 276 791 Скачать Далее
Qual o TREINO IDEAL de Acordo com QUANTAS VEZES você vai na Academia Laércio Refundini 8:55 2 years ago 416 199 Скачать Далее
Como montar um treino para quem vai à academia 3x por semana | Dicas do Laércio Iridium Labs 6:04 3 years ago 155 735 Скачать Далее
LIVE: Treino Semanal para Acabar com Flacidez das Pernas Luciano Zancan 38:52 Streamed 23 hours ago 199 Скачать Далее
Dicas do Laercio: como dividir o treino corretamente para obter bons resultados Iridium Labs 9:01 5 years ago 1 361 128 Скачать Далее
COMO ORGANIZAR OS TREINOS NA SEMANA | Saúde na Lousinha nº4 Saúde na Rotina com Diego e Dafne 20:40 3 years ago 139 974 Скачать Далее
A MELHOR DIVISÃO DE TREINOS QUE JÁ TIVE! GANHO DE MASSA MUSCULAR E ROTINA DE ALONGAMENTOS Thali na rotina 16:28 1 year ago 123 485 Скачать Далее
QUAL É O MELHOR TREINO PARA INICIANTES? | Cariani Balestrin Ironberg Podcast Trechos Maromba 5:53 2 years ago 100 706 Скачать Далее
DIVISÃO DE TREINO PARA ECTOMORFO? - IRONBERG PODCAST CORTES CarianiTV 4:37 2 years ago 401 411 Скачать Далее
DIVISÃO DE TREINO PARA NATURAIS (dicas) | Muzy Explica Muzy Explica 1:14 1 year ago 47 786 Скачать Далее